여러분 중에 혹시 "나는 작심삼일도 못가, 나는 끈기도 없어, 나는 무능력자야, 나는 실패자야, 급기야는 나는 쓸모없는 인간이야, 팔자가 더러워 재수도 없어. 다시 태어나지 않는 한 고칠 수 없을거야"라고 생각하는 실패자 마인드를 가지고 있는 분이 있습니까?
일시적인 실패를 영구적인 것으로 잘못 판단하지 말아야 합니다. 내가 지금 실패 했다고 해서 영구적으로 실패한 것은 아닙니다. 멘탈이 강하고 끈기있는 대성한 사람들도 실패는 합니다. 그리고 멘탈이 강한 사람들은 빠르게 회복하는 특성이 있습니다. 그들은 통제할 수 있는 것에 집중 합니다. 그들은 통제할 수 없는 것은 내려 놓습니다.😌
예를 들어서 부모나 부모에게서 받은 것들, 내가 태어난 환경 등은 내가 어찌해 볼 수가 없습니다. 통제할 수 없는 것은 시시비비를 가리지 않고, 내가 영향을 끼칠 수 있는 지금부터의 나, 그리고 내 환경을 개선하는 것에 집중합니다.
능동적으로 환경을 탈출하는데 도움이 되는 취미를 갖고, 같은 취미를 가진 사람들과 어울립니다. 통제력은 내가 내 삶을 제어하려고 노력하고 내가 가고자 하는 곳에 조준하여 아주 조금씩 나아가는 것입니다.
💜<빠른 회복력을 발휘하기 위한 5가지 꿀팁>
1. 달성가능한 목표를 설정합니다.
아무리 큰 꿈도 작게 쪼개어 목표를 정하고 달성하다 보면 성취감을 느낄수 있게 되며가속력이 생깁니다.
2. 지속가능한 목표를 세운다.
한번에 많이 하는 것보다 조금씩 자주 하는 목표를 세웠을 때 실천할 가능성이 더 많아 집니다.
예) 일주일에 2~3번 1시간씩 운동을 한다 → 10분 씩 매일 평생 운동을 하겠다.
예) 영어를 일주일에 2번 1시간씩 공부한다 → 매일 출퇴근시간을 이용해 10분씩 공부한다.
3. 경험을 가치있는 훈련이었다고 생각 한다.
시도 하지 않은 것이 실패이지 시도 했다가 그만둔 것은 실패가 아닙니다. 그리고 당신은 될 때까지 다시 시도하는 20%의 사람입니다.
4. 자신에게 불만을 가지지 않는다.
자기계발의 기본은 자기를 사랑하는 것에서부터 시작합니다. 그럼에도 불구하고 당신만은 당신 자신을 인정하고 사랑해야 합니다. 그리고 켈리도 당신을 사랑합니다.
5. 남의 성공을 함께 기뻐해준다.
남의 성공을 기뻐하고 성공한 사람과 함께하다 보면 당신도 점점 같은 사람이 되어 갈 것입니다.
웰씽커 여러분 성공하는 사람들의 기본 바탕은 철저한 준비 누구보다 열심히 일하며 실패에서 배워 가는 자세에서 옵니다. 다행인 것은 저처럼 흙수저도 성공 할 수 있기 때문입니다.
여러분 이번 주는 "그들의 성공 비결은 지칠 줄 모르고 긍정하는 사고방식과 이를 뒷받침하는 실천과 행동의 뿌리, 즉 습관에 있었다."라는 말을 기억해 주세요.
여러분 매일 작은 행동이 작은 성장을 만들고 그 성장들이 모여 나 자신이 다른 사람이 되어 가게 됨을 점차 느끼게 되실겁니다. 매일 골든모닝으로 새롭게 태어나면서 더 확장된 잠재력으로 성장하세요. 골든모닝 습관을 꼭 잡아 지속적인 성장을 이어가시길 바랍니다.😃
자기 계발의 시작은 곧 자기를 사랑하는 것입니다. 여러분만의 성공 습관, 성공 루틴, 성공 스토리를 만들어보세요. 켈리가 했으면 여러분은 더 잘할 수 있습니다. 여러분 스스로의 가능성에 대해 크게 생각하고 행동하세요. 웰씽킹은 꿈을 이뤄나가는 과정속에서 여러분과 함께 행복한 성장을 이어가시도록 늘 응원하겠습니다. 감사합니다. 사랑합니다. 💜😄
